原名張光正。臺灣臺北人。中共黨員。臺盟成員。1945年入伍。1961年畢業于南京軍事學院，1981年畢業于中共中央黨校。曾任解放軍總部某部副局長、研究室正師職研究員、中國民航駐國外辦事處主任等職。被中央軍委授予獨立功勛榮譽章。2002年加入中國作家協會。編輯出版有《張我軍選集》、《張我軍全集》、《近觀張我軍》、《張光直文學作品集粹》，出版作品集《番薯藤系兩岸情》、《明月多應在故鄉》（以上均在臺灣再版）。曾獲1993年黃河杯征文優秀獎及第四屆海峽情征文三等獎。