筆名人則、唐宋。浙江慈溪人。中共黨員。1987年畢業于杭州大學中文系。1975年在慈溪滸山鎮插隊落戶。1976年應征入伍。1982年在慈溪縣政府辦公室工作。1989年后歷任慈溪市外經貿委副主任、主任，寧波市外經貿委主任助理、副主任，寧波市政府副秘書長、市政府新聞發言人。1975年開始發表作品。2005年加入中國作家協會。著有散文集《變味》、《品味》，主編《丹樺集拓符封印選》、《走向世界的寧波》等。多篇散文獲全國及寧波市獎。