藏族，青海玉樹人，1998年青海師范大學專科畢業，1993年參加工作，2002年在州農牧局工作至今，主任科員。2007年開始發表作品，2021年加入中國作家協會。著有詩集《足底生花》、長篇小說《王的奴》，獲青海省第十一屆“五個一工程”獎等。